Как убрать отеки под глазами в домашних условиях

Отеки представляют собой аномальное скопление жидкости в органах и тканях человеческого тела.

По определенным причинам жидкость, находящаяся в сосудах проникает за их пределы и накапливается. Из-за этого ткани увеличиваются в размерах. Так, собственно, и возникает отек. О причинах и методах лечения – в тексте ниже.

Причины возникновения отека

Отек бывает местным (ограничивается небольшой частью тела или органом) и общим (все тело).

Итак, причины отеков следующие:

  1. Травма. Вывихи, переломы, сильные (и не очень) ушибы всегда вызывают отек. Травма вызывает повышение давления в капиллярах, и жидкость из них попадает в соседние ткани и появляется отек.
  2. Воспалительный процесс. Поражение кожи или какого-либо органа инфекцией всегда сопровождается отеком. Причем в таком случае больному это даже выгодно: благодаря задержке жидкости инфекция не быстро распространится по телу.
  3. Недостаток белка (альбумина). Белки, находящиеся в крови, помогают сохранять жидкость в сосудах. При недостатке белка жидкость не задерживается в них и выходит в окружающие ткани, вызывая отек. Такие отеки возможны при заболеваниях печени, например.
  4. Аллергия. Отек при аллергии является вынужденной реакцией организма. Для того чтобы справиться с аллергией к месту поражения намеренно доставляется большее количество крови (а, значит, и жидкости) и появляется отечность.
  5. Наличие тромбов. Отток жидкости при возникновении тромбов нарушается, она скапливается и получается отек.
  6. Ожоги и тяжелые инфекции. При сильных повреждениях тела жидкость из сосудов выходит во все ткани и органы и вызывает общий отек.
  7. Сердечные заболевания. Часто сопровождаются отеками, из-за того что нарушается перекачивание крови.
  8. Нарушения в работе почек. Работа почек связана непосредственно с выведением жидкости из организма, и если этот процесс нарушен – отек неминуем.

Отеки под глазами возникают довольно часто. Например:

  • если вы пьете слишком много воды на ночь, не удивляйтесь появившемуся отеку. Ночью все процессы замедляются, и большое количество жидкости просто не успевает выделиться из организма.
  • отек из-за недостатка жидкости. Организм «испытывает жажду» и намеренно задерживает влагу.
  • травма лица/головы. Ушибы, переломы лицевых костей сопровождаются отеками в месте повреждения. Но и область вокруг глаза нередко страдает.
  • перенапряжение глазных мышц.
  • раздражение глаз (к примеру, отек возможен из-за аллергии на крема для век).
  • воспалительные заболевания (непосредственно глаз или зубов).

Лечение отеков медикаментами

Каждый случай необходимо решать индивидуально! Если у вас появился отек вокруг глаз, вам следует обратиться к врачу за диагностикой. Анализы, УЗИ помогут специалисту выявить причину и назначить грамотное, а, главное, эффективное лечение.

Как сказано выше, отеки вызываются заболеваниями или травмами. В первом случае отек проходит после эффективного лечения заболевания, во втором – после заживления травмы. Но при повреждениях на отек обычно воздействуют и местно: холодными компрессами и кремами/гелями.

Иногда при отеках назначают мочегонные лекарства.

Народные способы уменьшения отеков

Итак, если ваш отек не вызван серьезным заболеванием, вам может помочь:

  • легкий массаж;
  • прохладный компресс;
  • употребление обычной воды (умеренно!).

В качестве прохладного компресса можно использовать сырой картофель. Его необходимо натереть и положить на отечные веки на 15 минут.

Еще один способ – компресс с чаем. Хороша в борьбе с отеками ромашка. Завариваете сушеную ромашку, остужаете до комнатной температуры. Затем смачиваете ватный диск или небольшой кусок стерильного бинта и кладете на глаза (15-20 мин). По тому же принципу действуйте с пакетиками. Сильно не отжимайте.

Помогает снять отечность с глаз свежий огурец. Необходимо нарезать его кольцами и положить на веки. По мере нагревания – менять. Время воздействия: 10-15-20 минут (ориентируйтесь на результат).

Избавляемся от отеков под глазами при помощи массажа

Для начала давайте разберемся, когда массаж нельзя делать:

  • Если отек вызван аллергией;
  • Если на коже есть открытые раны и ссадины;
  • Если есть заболевания глаз инфекционного или вирусного характера.

Перед тем как начать массаж, кожу лица необходимо очистить.

Массаж всегда делается с маслами (выбирайте по типу кожи) или привычными кремами для век. Движения должны быть аккуратными, нажатие – умеренным!

  1. Пальцами обеих рук, синхронно «рисуете» окружность вокруг глаз по часовой стрелке. Начинать нужно с переносицы. Делаете 15 раз.
  2. Сделайте 5 движений от наружного к внутреннему уголку глаза. Сначала проведите пальцами по нижнему веку, затем −по верхнему.
  3. Круговыми легкими движениями помассируйте внутренний уголок глаза.
  4. Постукивающими движениями проведите от виска к переносице по нижней части области вокруг глаз. Повторите действие, двигаясь пальцами над бровями.
  5. Поставьте кончик пальца на наружный уголок глаза и «покачайте» пальцем влево и вправо несколько раз. Перемещайте палец к внутреннему уголку, делая такие движения сначала снизу, затем сверху.
  6. Легкими растирающими движениями помассируйте носослезную борозду.
  7. Спиральными движениями помассируйте область под нижним веком. Сначала к виску, затем к переносице.
  8. Постукивающими движениями «нарисуйте» круги вокруг глаз по часовой стрелке.
  9. Сделайте контрастный душ для лица. Чередуйте прохладную и терпимо горячую воду несколько раз. Можно набирать воду в руки и обливать лицо.

Массировать лицо эффективно с утра, не более 10 минут.

Профилактика отечности

Учитывая, что отек довольно часто является следствием заболевания или травмы, самая главная профилактическая мера – это внимательное отношение к своему здоровью. Не переохлаждайтесь, кушайте качественные продукты, будьте аккуратны во время гололеда, на дороге, катаясь на велосипеде.

Избавьтесь от вредных привычек!

Уделяйте должное внимание двигательной активности!

Употребляйте умеренное количество воды!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *