Правила Питания

Правила ПитанияПродолжение.   Существуют  правила питания, заложенные самой природой для лучшей усвояемости продуктов и полезности для человеческого организма.

  5. Острая пища способна стимулировать деятельность желудочно-кишечного тракта, увеличивает желудочную секрецию, улучшает циркуляцию крови и обмен веществ.

Но чрезмерно острые продукты могут вызвать стоматит, геморрой, запор и другие вредные напасти.

6.   Соленая пища способна регулировать давление и поддерживать солевой баланс обмена веществ. Но, страдающим сердечными заболеваниями, не следует употреблять в пищу слишком большое количество соли.

7.   Не следует пить воду ниже 10-12 градусов, пиво ниже 11 градусов, белое вино ниже 10 градусов, а красное вино ниже 15 градусов.

8.   Кофе и чай не должны быть горячее 25 градусов, супы можно есть и при 41 – 45 градусов.

Будьте здоровы!

Также по теме:

Лечебные соки

Что лучше есть зимой

Правила Питания — фото и видео

Также посмотрите полезное видео по теме.




Не пропустите:

  • Как лечить голову.
  • Мазь Скипидарная при Кашле.
  • Помощь при маточном кровотечении.

  • Не забывайте рассказывать об этой полезной информации по теме — Правила Питания. Уже рассказали 2743 человек. Также не забывайте оставлять комментарии — ваше мнение очень важно не только для нас, но и для остальных.

    Правила Питания

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *