Вредные свойства чая

Вредные свойства чая

Полезные и вредные свойства чая.  Перед тем как говорить о пользе чая, не­обходимо предупредить о некоторых воз­можных негативных последствиях для здо­ровья. Во-первых, чай, особенно крепкий, не сле­дует употреблять беременным женщинам.

Со­держащийся в нем кофеин может негативно повлиять на развитие плода.

Исследования показали, что в 5 чашках крепкого чая, выпитого в течение дня, содер­жится такое количество кофеина, которое мо­жет стать причиной недостаточного веса у мла­денца.

Людям, страдающим такими заболевания­ми, как атеросклероз и гипертония, не реко­мендуется пить крепкий чай, а в период обост­рения необходимо отказаться от него вообще, поскольку содержащиеся в напитке кофеин и теофиллин возбуждают центральную нерв­ную систему.

Если человек имеет склонность к бессон­нице, ему не следует пить чай после 6 часов вечера.

Чай ни в коем случае нельзя пить больным с высокой температурой. Теофиллин только ухудшит ситуацию.

Вот еще правила употребления чая.

1. Нельзя пить чай на пустой желудок. Это может негативно сказаться на желудке и се­лезенке.

2. Нельзя пить очень горячий чай, посколь­ку нежные ткани горла, пищевода и желудка не любят высоких температур.

3. Не следует также пить очень холодный чай. Он не только не поднимает тонус, но и сни­жает его.

4. Медики не рекомендуют  пить   очень  много чая.         Вполне достаточно   5-6 чашек в течение дня.

5. Не пейте очень крепкий чай, особенно на ночь. В нем содержится большое количество теина и кофеина, которые могут вызвать бессонни­цу и головные боли.

6. Не пейте чай до или сразу после еды. Между чаем и приемом пищи рекомендуется делать перерыв в 20 — 30 минут.

7. Не рекомендуется запивать чаем лекар­ства, поскольку он разрушает их.

8. Не стоит также пить перестоявшийся чай. Если напиток заваривать более 30 минут, в нем начинается процесс окисления и распа­да полезных веществ и витаминов.

Вредные свойства чая

Будьте здоровы!

В статье использованы материалы Н. Н. Теленковой

Вредные свойства чая — фото и видео

Также посмотрите полезное видео по теме.




Не пропустите:

  • Опущение почки упражнения.
  • Какой Выбрать Чай.
  • Народное лечение бронхиальной астмы.

  • Не забывайте рассказывать об этой полезной информации по теме — Вредные свойства чая. Уже рассказали 2415 человек. Также не забывайте оставлять комментарии — ваше мнение очень важно не только для нас, но и для остальных.

    Вредные свойства чая

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *