Зеленый чай успокаивает


Травяной зеленый чай успокаивает нервную систему.

Успокаивающий чай  сбор №44

В состав зеленого успокаивающего   чая  входят цветков жасмина,  ягоды земляники, ягоды  шиповника, корень валерианы, ромашка аптечная.

Взять 2 чайные ложки зеленого чая, 1 чайная ложка цветков жасмина, 2 ягоды земляники, по 1 столовой ложке корня валерианы и из­мельченных ягод шиповника, 2 чайные ложки ромашки аптечной.

Способ приготовления

Смесь трав и ягод залейте 600 мл кипятка, настаивайте 10-12 минут, процедите. Отваром залейте чай, настаивайте 3-4 минуты, процедите.

Применение

Пейте чай 2 раза в день за 30 минут до еды в течение   1-2 недель.

Зеленый чай успокаивает нервную систему и  специалисты  его  рекомендуют обязательно пить перед сном.

Зеленый чай успокаивает — фото и видео

Также посмотрите полезное видео по теме.

Комментарии 1
  • Ромашковый же чай обладает натуральными противовоспалительными свойствами, помогая снять покраснение и отечность вокруг глаз. Залей кипятком 2 пакетика зеленого, черного или ромашкового чая, дай настояться в течение 3-х минут. Вытащи их из воды, дай немного остыть, а потом дополнительно охлади с помощью льда или холодильника. Положи по пакетику на каждый глаз и полежи 15 минут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *